Психические проблемы и расстройства (депрессии, неврозы, тревожные состояния и т.д.) это не болезнь, а последствия жизненных реалий и даже жизненного «выбора», и чтобы справиться с ними, нужна помощь психоаналитика и психотерапевта. Откладывать психотерапию в долгий ящик опасно, так как со временем проблемы превращаются в болезнь. Кроме того, психические расстройства, сами по себе дезорганизующие жизнь человека, несут за собой целую цепочку попутных психосоматических заболеваний.
Психотерапевт, психоаналитик, психиатр или психолог? В чем разница, и что делать с психическими расстройствами? В целом, если психические проблемы не дают вести полноценную, а главное, удовлетворяющую жизнь, не позволяют комфортно общаться с другими людьми, то обращаться надо к психоаналитику или психотерапевту.
Материалы сайта, как и наша психотерапевтическая работа прежде всего предназначены для людей, желающих получить реальную психологическую помощь, разобраться в причинах как своих тревог, депрессий, подавленного настроения, неудач в личной и профессиональной жизни, так и более серьезных психических нарушений. Кроме этого, надо знать, что в основе таких явлений, как депрессия, сексуальные расстройства, бессоница, алкогольная зависимость, наркомания, игромания, психосоматические заболевания (гипертония, язва, астма, головные боли и мигрень, дерматиты и т.д), очень часто лежат психологические причины, и преодолеть их соответственно проблема психотерапевтическая, а не медицинская или магическая.
Надо сказать о том, что выбор хорошего психолога и психотерапевта непростое дело. Помимо профессионализма есть еще один важный критерий. Хороший психолог должен внушать доверие и надежность и быть симпатичен лично Вам.